怪事年年有，今年特别多。今年的天气首当是最为怪异的，明明已经到了农历小雪，却依然是天气和暖。今天是农历小雪，虽然天气不算寒冷，但是早晚的时候已经有了寒的感觉，由于每天艳阳高照，空气很是有些干燥。无锡嘉仕恒信医院中医专家提醒广大市民朋友们，每天温差较大，要注意保温，同时必要的养生工作也不容小觑，第二届中医膏方节正在进行中，市民朋友可以预约专家，针对个人的情况，定制膏方，护阳防燥，调理身心。
小雪表示降雪的起始时间和程度。雪是寒冷天气的产物，过了小雪节气，南方地区北部开始进入冬季，“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有霜枝”，呈现初冬景象。小雪节气前后，这段时间，天气常是阴冷晦暗的。从中医角度来讲，此时身体内循环正处于阴盛阳衰的阶段。那么这个时候，人们在生活中要怎样养生呢?首先，多晒太阳。冬天要常晒太阳，更能起到壮人阳气、温通经脉的作用。第二，起居要做好御寒保暖，防止感冒的发生。对于有晨练习惯的老年人来说，这段时间里，最好将锻炼安排在日出后或者午后。由于这一阶段室内外温差较大，到户外活动时，要注意提前做好热身运动。
第三，注意身体及头部的保暖。天气渐渐进入真正的寒冷，多穿衣服来御寒，注意保暖必不可少，同时从这个节气开始，东北风刮得多了，由于气候虽冷却还没到严冬，很多人不太注意戴帽子、围巾。“头为诸阳之会”，最不能受风寒，大家一定要注意防寒、保护头颈。第四，护阳的同时也要注意防燥。人们穿得严实，体内的热气散发不出去，就容易生“内火”，也就是常说的容易上火。譬如出现口腔溃疡，脸上出现疙瘩等，因此麻辣的食物最好不要多吃，这会更助长“内火”。另外，寒冷干燥的室内，大多数人感到口鼻干燥，可以多喝点热汤，既暖和又能滋补津液。
此外，阴冷时节，还容易让人产生抑郁情绪，抑郁情绪会造成肝脏功能紊乱，诱发血压波动等不良反应。因此专家也提醒市民朋友们，特别是老年朋友们，这段时期，最好能让家人陪伴身边，一旦出现不适，要及时送往医院去救治。
膏方在未病先防、有病早治、既病防变、病愈防复发等方面有着很好的疗效，因此历来中医膏方在秋冬滋补养身都是当仁不让，独树一帜。中医专家指出，选好膏必须坚持三方面：第一，开方医生很重要。中医界曾有“宁看十病人，不开一膏方”的说法，开膏方的医生需具备扎实的中医功底。一人一方，这样才能对症下药。第二，药材好，膏才好。“名医好药”是制作上等膏方的基础。第三，熬制功夫好。除了药材重要，熬制工艺也非常关键，好膏方须纯手工制膏。
一份膏方要经过浸、煎、榨、化、滤、熬、收等步骤慢熬而成，整个流程严谨而科学。
无锡市医善堂、《江南晚报》社与锡城名院无锡嘉仕恒信医院联合举办的第二届无锡中医膏方节，正在火热进行中。锡城的膏方名家已经汇聚在无锡嘉仕恒信医院，每天亲自为前来就诊的市民朋友们，把脉开方。第二届无锡中医膏方节上，所有的药材均有“中华老字号”江阴致和堂特别提供，众多中医专家坚持“名医把脉，一人一方，道地药材，手工熬制”。活动期间，“国医大师”张镜人的学术继承人张亚声教授、上海仁济医院名中医沈蓉教授等上海知名专家前来献方，并对整个膏方节进行指导监督。
本次膏方节引进了瓷罐包装，新包装更美观、更环保，使膏滋药的卫生和贮存也得到了保障。
作为上海仁济医院的无锡分院，无锡嘉仕恒信医院始终将医者仁心、悬壶济世之心放在心头，按照全国二级医院的规格要求自己，引进国内外最先进的技术设备，竭力打造国立医院的公益目标与私立医院的服务设施相结合的新型医院。无锡嘉仕恒信打破临床上中西对峙的局面，将中西巧妙地融为一体，既注重西医也充分发展中医，无锡市医学会利用嘉仕恒信的优势，联合长三角地区的中医名家，成立了无锡首家专门的中医研究治疗机构——无锡医善堂。
医善堂坐诊专家均为三级以上医疗机构副主任医师以上职称的专家，甚至国内都具有一定声望的医学权威。以中医、中西医结合方法诊治内科、妇女、小儿的常见病、多发病。科室专家严谨求实，不断探索各种疾病的病源病因，积极钻研新的治疗方法，开展推拿、按摩、针灸、拔罐、膏药、药浴、保健气功、药膳食疗、中药灌肠等十余项传统中医优势疗法，成为无锡地区中医的风向标。
季节变换，养生势在必行，中医养生最安全，无锡市医善堂联合无锡嘉仕恒信医院开展的“第二届无锡中医膏方节”活动进行中，看沪锡著名中医，教您如何简单使用膏方hold住人生！
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为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，无锡嘉仕恒信医院还特别开设专家免费在线咨询服务，由权威无锡嘉仕恒信医院专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案。如需帮助，您可以拨打在线咨询免费热线：0510—88206666，或直接登录无锡嘉仕恒信医院在线专家免费咨询平台http://www.wxjshx.com/ask.html与医院权威专家在线交流。
但愿人间从此无疾，哪怕柜上器物生尘！
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